Smarte tips for pakking av dagstursekken

Enten du skal på en kort fottur i nærområdet eller på dagstur i fjellet, er en godt og praktisk pakket ryggsekk det beste utgangspunktet for en topp turopplevelse.

Alt fra størrelse på sekken, til hvordan du pakker den, og ikke minst hva du har pakket i den, er viktig for en vellykket tur.

Derfor får du her noen enkle, men smarte tips til hvordan du og ryggsekken din blir turklar, slik at du komfortabelt kan nyte de mange flotte opplevelsene naturen har å by på.

Dagstursekker

 

Les også: Alt du må vite før teltturen

Pakk sekken riktig

Hvis du skal ut på dagstur trenger du ikke stort mer enn en sekk på 20-45 liter. Pass på at sekken sitter godt inntil ryggen, at hoftebelte og brystrem sitter godt, og at lengden på ryggsekken er tilpasset deg.

For at sekken skal sitte behagelig på ryggen når du skal gå, må utstyret du har pakket ligge riktig plassert i sekken, slik at sekken blir stabil og bedre å bære. Hvis du planlegger hvordan du skal pakke sekken, trenger du ikke pakke om sekken flere ganger underveis.

1. I topplokket eller øverst i sekken legger du de lette gjenstandene som du må ha lett tilgjengelig. Her legger du blant annet solbriller, nøtter og snacks.

2. Ytterst på sekken legges lette gjenstander som kan få bruk for i løpet av dagen. Vindjakke- og bukse, genser, luer, etc.

3. Innerst mot ryggen legger du de tyngste gjenstandene. Det kan være vedkubber, termos, etc. Husk at tyngdepunktet skal sitte høyere opp på mellom skulderbladene og ryggkulen ved vandring til fots.

Hva bør du ha med i ryggsekken

Selv om du ikke skal være på tur mer enn noen timer, eller maks en dag, så bør du planlegge for alle eventualiteter. Også på korte turer kan du støte på utfordringer, som gnagsår, at du plumper i en vanndam. Eller kanskje er du på tur i ukjent terreng og usikker på hvor du skal gå.

Ved å pakke smart og følge utstyrslisten under, er du godt forberedt for slike eventualiteter.

Bilde som viser en tursekk og sitteunderlag, energibarer, gnagsårplaster og andre nødvendigheter du bør ha med i sekken.
PAKK SMART: Det gir en bedre og morsommere turopplevelse.

Utstyrsliste

  • Solbriller: Solen kan være sterk på sommeren og på åpne sletter, spesielt om vinteren med mye snø som reflekterer strålene. Sørg for å ha et par godt dekkende solbriller med farget glass
  • Solkrem: Beskytt huden fra sterke UV-stråler, og smør deg flere ganger hvis solen er sterk. Følg også med på UV-varsling for å få en indikasjon på hvor sterk strålingen er
  • Mat og snacks: Pakk med deg både nistepakker, snacks og tørrmat nok til timene du skal vandre
  • Drikkeflaske og termos: Ha alltid med deg en flaske vann eller to, og unn deg gjerne noen varme kopper med kaffe eller te på turen
  • Ekstra genser og lue: Enten det er en lun snødag eller varm sommerdag er det greit å ha med seg en ekstra genser og tynn lue i sekken hvis været skulle slå om, eller du blir sittende lenge i ro
  • Tørre sokker: Ingen liker å gå med våte sokker, så ta med et ekstra skift hvis du skal gå over flere timer eller plumper i en vanndam
  • Kart og kompass: Hvis du går i ukjent terreng og ikke vet om du har dekning i området, er det lurt å ha med et håndholdt kart som man kan navigere seg etter
  • Gnagsårplaster og støttebandasje: Såre føtter, overtråkk og uvant belastning fra nye sko kan gjøre turen ubehagelig og uutholdelig
  • Sitteunderlag: Man trenger å ta seg en pause i løpet av turen, og en kald og våt rumpe er ikke å foretrekke når man reiser seg igjen
  • Gåstaver: Det kan være fint å ha litt ekstra støtte i ulendt terreng eller på lange strekninger ved å ta i bruk et par gåstaver. Praktisk både sommer og vinter
  • Truger: Skal du gå langt på tunge, snødekte områder vil du spare tid og energi med å gå på et par effektive og lette truger
  • Vedkubbe(r) og avis: Er du et ordentlig friluftsmenneske som nyter å være ute hele dagen, kan det være hyggelig med et opptent bål som man kan grille både ostesmørbrød og pølser på. Gjør deg kjent med når på året det er lov å tenne opp bål, og hvor det finnes godkjente bålplasser fra før som du kan også bruke på sommerstid.
  • Fyrstikker: Husk alltid å ta med enten fyrstikker eller lighter for å tenne opp bålet, og husk å legge fyrstikkene i en vanntett beholder så dem ikke blir våte
  • Tarp/presenning: Kos deg i le fra vinden hvis du skal sitte lenge å nyte matpakker og termos i skogen. Husk å ta med litt hyssing for å binde opp presenningen

 

Ikke glem å kle deg godt

Selv om man bare skal være ute i skog og mark i noen timer kan man fort bli lurt av værets omskiftninger, så ta også med deg litt ekstra skift for sikkerhets skyld.

Her gjelder lag-på-lagprinsippet, med ull eller syntet som innerlag, et isolerende mellomlag og et beskyttende ytterlag.

For de virkelig varme dagene er det greit å ha en god shorts og t-skjorte som ventilerer. Beskytt også hodet med en caps eller et hodetørkle.